Hoogsensitief Test: Ben Ik Hoogsensitief?

Hoogsensitief test

Ben jij hoogsensitief? Ontdek in 2 minuten hoe sterk jij prikkels, sfeer en emoties oppikt en verwerkt.

⏱️ 2 minuten 📝 12 vragen 🔒 Geen account nodig

Deze test is geen diagnose en geen wetenschappelijk meetinstrument. Hij helpt je kenmerken van hoogsensitiviteit herkennen.

Wil je eerst meer weten over hoogsensitiviteit? Lees het artikel →

Je resultaat is klaar!

Vul je e-mailadres in om je persoonlijke resultaten te bekijken.

Vul een geldig e-mailadres in

We respecteren je privacy. Geen spam, alleen je resultaat.

🌱

0/48

Hoe voelt hoogsensitiviteit?

Hoogsensitief zijn voelt vaak als een volume dat hoger staat dan bij anderen. Je merkt de sfeer in een kamer meteen, een gesprek blijft nog uren nazinderen en na een drukke dag heb je stilte nodig om bij te komen. Veel mensen horen jarenlang dat ze te gevoelig zijn. Dit resultaat is een eerste indicatie, geen diagnose, en het zegt niet dat er iets mis is met jou.

Is hoogsensitiviteit een stoornis?

Nee. Hoogsensitiviteit is een karaktertrek en staat niet als diagnose in de psychiatrische handboeken DSM-5 en ICD-11. Sommige klachten kunnen er wel op lijken, zoals bij autisme, ADHD, angst of na een trauma. Deze test kan dat verschil niet maken. Hindert het je dagelijks leven, dan is het zinvol om er met een psycholoog naar te kijken.

Maak je account en zie wie bij je past

Gratis account in 20 seconden. Je ziet meteen psychologen en begeleiders voor stress, gerangschikt op jouw situatie.