| MentraNova | Coach Overzicht | Netwerkpsycholoog (België) | Huisarts en POH-ggz (Nederland) | Beroepsregisters | |
|---|---|---|---|---|---|
| Voor wie | Wie hulp zoekt bij een psycholoog, coach of therapeut in België, Nederland, Frankrijk, Duitsland of online, in de eigen taal. | Wie in Nederland een coach of begeleider zoekt. | Wie in België verzekerd is en psychologische ondersteuning of behandeling zoekt. | Wie in Nederland verzekerd is en psychische klachten heeft. | Wie wil nagaan of iemand erkend is, of een coach met een bepaalde certificering zoekt. |
| Hoe je zoekt | Zelf bladeren en filteren op taal, stad en specialisatie, of één keer je verhaal vertellen en een paar voorstellen krijgen. | Zelf zoeken op provincie, plaats, soort begeleiding, specialisme en coachvorm, plus een keuzehulp met een paar vragen. | Via de zoekfunctie van het RIZIV, die je naar het netwerk geestelijke gezondheid in je regio stuurt. | Via je eigen huisarts. Voor ggz via de zorgverzekering verwijst de huisarts je door. | In het register of de lijst van de beroepsvereniging. |
| Rechtstreeks contact | Ja, je spreekt rechtstreeks met de professional. | Ja, rechtstreeks en zonder tussenpersoon. Veel profielen bieden een gratis kennismaking. | Ja, je neemt zelf contact op. Je hebt geen voorschrift nodig. | Je begint bij de huisarts. | Ja, je neemt zelf contact op. |
| Beroepen | Psychologen, therapeuten, coaches en mentoren. | Coaches, counselors, verliesbegeleiders, therapeuten, psychologen, mediators en supervisors. | Klinisch psychologen en orthopedagogen met een conventie. | Huisarts, praktijkondersteuner ggz en, na verwijzing, psychologen in de ggz. | Afhankelijk van het register: coaches (NOBCO, ICF) of psychologen (Psychologencommissie in België, NIP en BIG in Nederland). |
| Wat wordt nagekeken | Diploma's van psychologen en therapeuten worden nagekeken voor ze die titel mogen tonen, certificaten (ICF, EMCC en andere) ook. | Profiel, identiteit (contactgegevens, website, KvK of praktijkadres, e-mail) en transparantie. Hun kwaliteitspagina noemt geen controle van diploma's of registraties. | De psycholoog heeft een conventie via het netwerk geestelijke gezondheid. | Je gaat via je eigen huisarts en de zorg die daarbij hoort. | Het register zelf toont het lidmaatschap of de erkende titel. |
| Kosten voor jou | Bladeren en je verhaal vertellen is gratis. Je betaalt de professional rechtstreeks, aan het tarief op het profiel. | Gratis voor bezoekers. Het tarief verschilt per coach, soms op aanvraag. | Eerste individuele sessie gratis, daarna € 11 per sessie (€ 4 met verhoogde tegemoetkoming). Tot en met 23 jaar gratis. | Huisarts en POH-ggz: geen eigen risico. Ggz in het basispakket: eigen risico van € 385 in 2026. | Je betaalt de professional, aan hun eigen tarief. |
| Kosten voor de professional | Profiel en gevonden worden gratis. € 19,99 per maand incl. btw zodra je cliënten aanneemt. 0% commissie. | € 49,95 het eerste jaar, daarna € 74,95 per jaar (excl. btw). Geen commissie, geen stilzwijgende verlenging. | Niet van toepassing: de psycholoog werkt via een conventie met het netwerk. | Niet van toepassing. | Lidmaatschap of registratie bij de beroepsvereniging, aan hun eigen tarieven. |
| Talen en landen | Site in het Nederlands, Engels, Frans en Duits. Professionals in België, Nederland, Frankrijk, Duitsland en online, die ook in andere talen werken. | Nederland, in het Nederlands. | België. De taal hangt af van de psycholoog. | Nederland. | Per land en per beroepsvereniging. |
De routes één voor één
MentraNova
Je kunt zelf alle profielen bekijken, zonder account, of één keer vertellen wat er speelt en een paar voorstellen krijgen. Je spreekt daarna rechtstreeks met de psycholoog of coach en betaalt hen rechtstreeks; wij nemen geen commissie. Het is vooral handig als je hulp in je eigen taal zoekt, als je niet zeker weet of je een psycholoog of een coach nodig hebt, of als je niet op een wachtlijst wilt. Voor professionals is het duurder dan een jaarlijkse vermelding: € 19,99 per maand incl. btw zodra ze cliënten aannemen.
Coach Overzicht
Een Nederlands overzicht met veel soorten begeleiders, van coaches tot mediators, met zoekfilters per provincie en plaats en een keuzehulp. Je neemt rechtstreeks contact op en veel coaches bieden een gratis kennismaking. Voor een coach is het goedkoper dan MentraNova: € 49,95 het eerste jaar en daarna € 74,95 per jaar, excl. btw. Wat er wordt nagekeken, gaat over profiel, identiteit en transparantie; diploma's en registraties noemt hun kwaliteitspagina niet. Het richt zich op Nederland en is Nederlandstalig.
Netwerkpsycholoog in België
De goedkoopste route voor wie in België verzekerd is: de eerste individuele sessie is gratis, daarna betaal je € 11 per sessie, € 4 met verhoogde tegemoetkoming, en tot en met 23 jaar niets. Je hebt geen voorschrift nodig. Het aantal terugbetaalde sessies is beperkt (voor volwassenen bijvoorbeeld 8 voor ondersteuning, tot 20 voor behandeling per 12 maanden), en elke psycholoog heeft een beperkt aantal uren in de conventie.
Huisarts en POH-ggz in Nederland
Voor wie in Nederland verzekerd is en psychische klachten heeft, is de huisarts de eenvoudigste start. Gesprekken bij de huisarts of de praktijkondersteuner ggz vallen niet onder het eigen risico. Voor ggz in het basispakket geldt het eigen risico, € 385 in 2026, en heb je een verwijzing nodig.
Beroepsregisters
Wil je vooral weten of iemand erkend is, dan is het register de plek: de Psychologencommissie in België, het NIP en het BIG-register in Nederland, NOBCO en ICF voor coaches. Je zoekt er zelf en neemt rechtstreeks contact op. Een register zegt iets over erkenning, niet over wie er deze week plek heeft.
Wat past bij jou?
Ik ben in België verzekerd en wil vooral zo weinig mogelijk betalen.
Kijk eerst bij een netwerkpsycholoog: de eerste sessie is gratis en daarna betaal je € 11 per sessie, of € 4 met verhoogde tegemoetkoming.
Ik ben in Nederland verzekerd en heb psychische klachten.
Begin bij je huisarts. Gesprekken met de huisarts of de POH-ggz vallen niet onder het eigen risico.
Ik zoek een coach in Nederland en wil zelf uit veel profielen kiezen.
Coach Overzicht heeft een breed Nederlands aanbod met filters per provincie. Op MentraNova kun je ook zelf bladeren, met minder namen maar ook psychologen en hulp in andere talen.
Ik wil hulp in mijn eigen taal, of ik weet niet of ik een psycholoog of een coach nodig heb.
Op MentraNova kun je filteren op taal, of één keer vertellen wat er speelt. We stellen dan een paar mensen voor en je spreekt rechtstreeks met wie je kiest.
Ik wil nagaan of iemand echt erkend is.
Kijk in het register: de Psychologencommissie in België, het NIP of BIG-register in Nederland, NOBCO of ICF voor coaches.
Ben je in acute nood? Wacht dan niet op een route hierboven. Bel 112, in België de Zelfmoordlijn 1813 en in Nederland 113.