Lichamelijk, emotioneel, seksueel of financieel geweld thuis komt vaker voor dan je denkt. Deze test helpt je patronen herkennen — vertrouwelijk en zonder oordeel.
Vul je e-mail in om je resultaat en een beknopt veiligheidsplan direct op je scherm te bekijken. Voor je veiligheid sturen we je geen e-mail.
Word direct gematcht met de juiste begeleiding voor jou.
Geen spam. Alleen je match.
We respecteren je privacy. We sturen geen bevestiging als je dat niet wilt — zet alleen je resultaat op het scherm.
De meeste mensen denken aan slaan. Veel vaker gaat het om controle: weten waar je bent, meekijken op je telefoon, geld dat niet van jou is, en het gevoel dat je jezelf moet verantwoorden. Vaak wisselt het af met spijt en lieve momenten, waardoor je jezelf gaat verwijten dat je overdrijft. Twijfelen hoort bij het patroon, niet bij jouw oordeelsvermogen.
Vertrouwelijk hulp bereiken kan ook zonder je e-mailadres achter te laten. België 1712 · Nederland 0800-2000 · Frankrijk 3919 · Duitsland 08000 116 016. In direct gevaar: 112.