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Test de Violence Domestique

La violence physique, émotionnelle, sexuelle ou financière au foyer est plus fréquente qu'on ne le pense. Ce test vous aide à reconnaître les schémas — en privé et sans jugement.

⏱️ 3 minutes 📝 12 questions 🔒 100% anonyme

Important & utilisation sûre : Ce test aborde des sujets sensibles : violence physique, émotionnelle, sexuelle et financière dans le foyer. Danger immédiat ? Appelez le 112 ou le 17. Besoin de parler ? France 3919 (gratuit, 24h/24), Belgique 1712. Utilisez la navigation privée et effacez l'historique si vous ne voulez pas que quelqu'un voie ce test.

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Comment reconnaître la violence domestique quand elle n'est pas physique ?

La plupart des gens pensent aux coups. C'est bien plus souvent du contrôle : savoir où tu es, regarder ton téléphone, un argent qui n'est pas le tien, et le sentiment de devoir te justifier. Cela alterne souvent avec des regrets et des moments tendres, ce qui te pousse à te reprocher d'exagérer. Douter fait partie du schéma, pas de ton jugement.

Et si je ne veux pas ou ne peux pas partir ?

Partir n'a pas à être le premier objectif et n'est souvent pas le plus sûr. Une ligne d'écoute aide aussi si tu restes : préparer un plan de sécurité, mettre des documents à portée, convenir chez qui aller. En France appelle le 3919, en Belgique le 1712, aux Pays-Bas le 0800-2000, en Allemagne le 08000 116 016. En danger immédiat : 112. Navigue en privé et efface ton historique si quelqu'un peut vérifier.

Lis ce que tu peux faire maintenant

Tu peux joindre une aide confidentielle sans laisser ton adresse e-mail. France 3919 · Belgique 1712 · Pays-Bas 0800-2000 · Allemagne 08000 116 016. En danger immédiat : 112.