Commencez votre rétablissement comme il faut
Dites-nous ce que vous portez. Nous construisons le soutien autour. Gratuit pour commencer.
Le burn-out n'apparaît jamais comme une seule chose, il guérit donc rarement avec une seule chose. Racontez votre histoire une fois, et nous construisons la bonne combinaison de soutien autour d'elle.
Le burn-out n'apparaît jamais comme une seule chose, il guérit donc rarement avec une seule chose. C'est l'épuisement que le sommeil ne répare pas. L'appréhension avant le travail. Le sentiment que vous devriez pouvoir tenir bon, et la culpabilité de ne pas y arriver. Parler aide. Mais remettre le travail en ordre, reconstruire votre énergie et avoir quelqu'un à vos côtés les jours difficiles aussi.
La plupart des plateformes vous confient un seul thérapeute et vous souhaitent bonne chance. MentraNova fait autrement : nous écoutons où vous en êtes vraiment, puis nous assemblons le soutien dont votre rétablissement a besoin, et restons à vos côtés tout du long.
Un psychologue ou thérapeute pour l'anxiété, les ruminations et le pourquoi plus profond.
Un coach burn-out ou stress pour reconstruire votre énergie, vos limites et des routines qui tiennent vraiment.
Un accompagnement pratique pour le retour au travail, afin que ce qui vous a brisé ne vous attende pas inchangé.
Vous n'avez pas à déterminer seul ce dont vous avez besoin en premier. C'est notre travail.
Un annuaire ou un moteur de recherche vous donne une liste à éplucher seul, qui se termine par un nom vers lequel on vous oriente. MentraNova fait l'inverse : vous racontez votre histoire une fois, et nous assemblons l'équipe autour d'elle. Nous restons à vos côtés entre les séances.
Quelques minutes, avec vos propres mots. Aucun diagnostic requis.
Pas un mur de profils à parcourir seul, mais la combinaison qui vous convient.
Le chat d'abord si un appel vidéo vous semble trop aujourd'hui. C'est vous qui fixez le rythme.
Des points doux, de petits pas, et des progrès que vous pouvez voir.
Conçu selon le RGPD, hébergé en Europe, jamais soumis aux lois américaines sur les données. Chiffré de bout en bout et disponible en néerlandais, français, allemand et anglais. Pour qui choisit délibérément une plateforme européenne : votre histoire reste la vôtre.
Cela varie : généralement de quelques semaines à plusieurs mois selon le temps d'accumulation, et le rétablissement est rarement linéaire. L'essentiel : vous ne devriez pas avoir à gérer ce calendrier, ni à assembler cette équipe, tout seul.
Souvent les deux, à des moments différents. C'est précisément la question à laquelle les plateformes à discipline unique répondent mal. Un psychologue travaille le côté mental ; un coach l'énergie, les limites et le retour au travail. Nous assemblons la bonne combinaison pour vous, pour que vous n'ayez pas à choisir avant de commencer.
Prêt à bien commencer votre rétablissement ?
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