Was ist Selbstvertrauen?
Mangelndes Selbstvertrauen kann dich in allen Lebensbereichen zurückhalten: bei der Arbeit, in Beziehungen und beim Treffen von Entscheidungen.
Ein Coach über MentraNova hilft dir, deine Stärken zu entdecken, einschränkende Glaubenssätze loszulassen und selbstbewusster durchs Leben zu gehen.
MentraNova hilft
Unsere Coaches haben Erfahrung mit Selbstvertrauen und helfen dir in deinem eigenen Tempo.
Bereit zu starten? Lade die App herunter und finde dein Match.
Jetzt HerunterladenTypische Anzeichen
Negatives Selbstbild
Sich ständig selbst kritisieren
Nicht trauen zu sprechen
Die eigene Meinung aus Angst zurückhalten
Vergleichen
Sich ständig an anderen messen
Chancen verpassen
Herausforderungen aus Unsicherheit vermeiden
Wie Coaching hilft
Ein Coach bietet professionelle Unterstützung bei Selbstvertrauen:
- Individuelle Begleitung nach Maß
- Praktische Werkzeuge und Techniken
- Ein sicherer Raum zum Reden
- Konkrete Schritte zur Verbesserung
Was kostet es?
Traditionell
€80 - €150
Pro Sitzung + wochenlange Wartezeit
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