Was ist Depression?
Depression ist mehr als Traurigkeit. Es ist ein anhaltendes Gefühl von Leere, Hoffnungslosigkeit und Interessenverlust, das deinen Alltag beeinträchtigt.
Über MentraNova findest du Coaches und Therapeuten, die dir helfen, Schritt für Schritt die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen.
MentraNova hilft
Unsere Coaches haben Erfahrung mit Depression und helfen dir in deinem eigenen Tempo.
Bereit zu starten? Lade die App herunter und finde dein Match.
Jetzt HerunterladenTypische Anzeichen
Traurigkeit
Anhaltendes Gefühl von Traurigkeit oder Leere
Müdigkeit
Ständig müde und ohne Energie
Rückzug
Isolation von Freunden und Familie
Interessenverlust
Nichts scheint mehr Freude zu machen oder sinnvoll zu sein
Wie Coaching hilft
Ein Coach bietet professionelle Unterstützung bei Depression:
- Individuelle Begleitung nach Maß
- Praktische Werkzeuge und Techniken
- Ein sicherer Raum zum Reden
- Konkrete Schritte zur Verbesserung
Was kostet es?
Traditionell
€80 - €150
Pro Sitzung + wochenlange Wartezeit
MentraNova
Kostenlose App
Bezahle nur deinen Coach, starte sofort
Finde dein Match
Lade die App herunter und finde einen Experten mit Erfahrung in Depression.
