Ă propos
Vicky van Glundering begeleidt jongeren en volwassenen die vastlopen door faalangst, perfectionisme of een voortdurende innerlijke druk om te moeten presteren. Cliënten zijn oa sporters of mensen met een sterke drive, die hoge eisen aan zichzelf stellen en merken dat hun hoofd hen meer tegenwerkt dan helpt. In de begeleiding werken we zowel met het bewuste als het onderbewuste brein. We maken zichtbaar welke patronen, overtuigingen en automatische reacties je prestaties beïnvloeden, zonder dat je het zelf doorhebt. Niet door te blijven praten over het probleem, maar door overtuigingen te veranderen. Zodat je anders kan reageren op spanning, fouten en onzekerheid. De aanpak is praktisch, verdiepend en resultaatgericht. Geen trucjes of snelle motiverende praat, wel duurzame verandering: leren omgaan met druk, mildheid ontwikkelen zonder je ambitie te verliezen, en opnieuw vertrouwen voelen in jezelf en je lichaam. Vicky werkt individueel met adolescenten en volwassenen, en begeleidt